miércoles, 20 de agosto de 2014

ASAPME (Asociación Aragonesa Pro-Salud Mental)

Tuve ocasión durante un largo periodo, de formar parte del Equipo Asistencial de ASAPME (Centro de Día) como psicólogo. Para mí fue un periodo muy enriquecedor en el que me sentí útil a los demás, a esas personas especiales que tienen un mundo interior distinto al de los demás. Sus  llamados trastornos mentales, algunos muy invalidantes para ellos y, por ende, para sus familias, formaron parte de mi vida, por un periodo de tiempo, como digo. Las personas que acudían al Centro, para mí, no eran enfermos mentales, aunque así estuviesen catalogados por la psiquiatría y estigmatizados por la sociedad. No voy a describir dichos trastornos que para eso está el DSM-3 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales) la “Biblia de la Psiquiatría” digamos. Transcribo la carta y mi contestación al usuario y amigo, Mariano, que me escribió una vez dejado el Centro y que ha sido la que me ha motivado a recordar éste periodo y que es la que me hace sentir que lo poquito que yo di por ellos, me lo devolvieron con creces

Querido monitor y amigo:
       Me alegré verte en el día Mundial de la Salud Mental en Ibercaja. Ya como te dije, para julio ya pensaba en cómo ponerme en comunicación contigo.
    Aunque hablamos poco pues al final se interpuso un señor, ya casi me basta y me satisface. Pero mejor tener tu dirección y mandarte sin más importancia estas lineas sosegadamente.
     Aunque lo de intervenir en tu clase de psicoterapia no tiene apenas importancia, pues asimilo rápido, así lo creo, lo que me decías me queda en la memoria éste hecho. Yo que también me gusta la psicología, y perdona, me pongo en tu lugar y en la clase, y no sabría que rumbo darle a ella, si es que tiene que tenerlo. El caso es que tampoco he ido a la clase de Isabel y este año a causa de malestar por algunos compañeros, según me han dicho, se ha suspendido la psicoterapia este año.
    Eres una persona entrañable, como así me configuro yo. Según arañaste mi personalidad, te dije que al entrar en los bares deseaba frío. Habrás pensado que soy inhumano. Y quería decirte que es todo lo contrario. Tal vez por un exceso de humanidad y perdona la falsa modestia necesito no sentir pero sí que si vas admita mi frío a cambio de su calor Sin pensar que el frío es malo sino simplemente distinto.
     Me gustaría que me consideraras un amigo tuyo que te aprecia, aunque le gusta mostrarse, eso sí cercano, pero frío y rudo (entendiendo como cortés, áspero, en cuanto al genio, y fino. Pero por otra parte procuro ser riguroso e impetuoso).
         No he pretendido hacer una declaración de amistad, además tu ya me conoces, pero la distancia ahora y el haberte conocido desde el punto de vista de monitor me corta. Pero como persona entrañable que te defino y que hecho de menos tu calor con tu proximidad, te escribo y me hago saber con esta carta. Carta que no pretende ni siquiera que me escribas, simplemente que creo haber conocido en la vida lo que es la verdadera y rara amistad y desde que tomo medicación la amistad la tomo con cuentagotas. Estoy algo falto de ésta. Y tú me la recuerdas.
         Esperando que este rollo no te haya aburrido ni molestado. recibe un caluroso apretón de manos.
                             Sinceramente, Mariano


POR CARNAVALES



martes, 17 de junio de 2014

PREGÓN DE LA 15ª FIESTA DE LA CEREZA DE MILAGRO

EL POETA MILAGRÉS, JOSÉ-LUIS ALLO FALCES

PREGÓN DEL DÍA DE LA CEREZA MILAGRO
(POEMA EN VERSO LIBRE)
ayer cuando aún no alcanzaba la estatura de un infante             recuerdo
en mi casa las cerezas adosadas en inmensas árganas 
de mimbre marrón que venían unas siervas del señor a recoger
el tributo anual de mis padres como ofrenda a su humano quehacer

y recuerdo aquella infancia del color rebosante en los canastos
con mis desinteresados vecinos deshojando los cestones

original Mesopotamia navarra donde Adán fuera tentado 
con el más íntegro racimo de estas drupas legendarias 

ahora con la distancia de este calendario imagino
viajar aquéllas inmensas cestas quizá  fueran las primeras que turismo hicieran 

mi madre me contaba que su madre hizo nacer 
los para mí         entonces gigantes cerezos no sé si don quijote los venciera
que no son molinos Señor Hidalgo que son los cerezos de milagro

esta frágil memoria no alcanza esos tiempos
queriendo llegar al que no logro al de todos los que fueron

ignoro  nombres y  apellidos cuan ingrato soy con el pasado

lo que no olvido es que nosotros somos la obra de su obra

y como Heráclito dijera no son los mismos árboles ni las mismas cerezas
mas son el mismo fruto

fruto que aquellos adelantados plantaron con pasión en estos dominios

y cuando cada hombre cada mujer de este pueblo         Milagro
hienda su artilugio en el útero generoso  de estos señoríos
hacen que profundicen sus raigones invisibles

yo sólo soy un efímero poeta sin ninguna posesión en estos ejidos
y me pregunto si es condición para sentirlos como propios
para vivir la emoción de las primaveras blancas en sus desnudas ramas
para profesar que se es de aquí 

a todos los que hicieron que nada resulte inútil
que este día sólo sea el día de las quimeras más cómplices
ansiando que cada celebración sea un principio
hacer de sus raíces 
nuestras más hondas raíces profesar que formamos 
parte de su parte y aclamar que somos hijos de este magno lugar
Milagro siempre Milagro con su imperecedero don
emblema de desnuda voluptuosidad
roja como la pasión que nos inunda
como esa luna primera coronando el Mare Nostrum

hay quien habla de lugares con pretenciosa competencia
nada como tú          ninguna como las nuestras nadie como ellas
ellas que conforman la belleza cotidiana de metrópolis que ignoraban tu existencia
Nueva York Hong Kong Acapulco Adelaida o Buenos Aires

voces            ecos de palabras aderezadas de salón en salón
en manteles de hilo fino vestidos con cubiertos de plata

llegas a la impetuosa adolescencia  buscando reafirmarte
qué son quince años cuando tienes ante ti el mundo por leve jornada

mas has de saber que como todo púber te espera una difícil singladura
llegarán momentos duros y deseos de abandonar
no desfallezcas sigue busca siempre el horizonte que te encumbra

el tiempo siempre el tiempo
querrán detener tu ciclo    
no has llegado hasta aquí para ceder en el primer combate

grita grita como las gracias iracundas al sordo Ulises
y deja para los incrédulos la envidia y el resentimiento

el libre albedrío siempre libre
el sudor de los que te miman            profundo
sólo esperas que el óbolo te sea generoso

eres  delicada y temporal
de piel tersa y carne prieta
la más hermosa cuando adquiere la sazón

París Londres Roma Madrid o Barcelona
Ferrá Adriá Arzak y nuestro Rodero

fogones de altos vuelos encumbran tu plácida presencia
internacional y políglota

así es nuestra cereza

procurando como ellos procuraron
que la tierra nunca sea breve para este patrón de identidad
y que nuestros herederos y los herederos de sus herederos
sientan que también forman parte de la sangre que riega esta tierra

hoy aquí con este enjambre de sensaciones 
hemos de engendrar  un próximo futuro
el de hacer crecer la pasión por lo que sentimos nuestro
procurando lo mejor para tus hijos
haciendo que esta heredad sea siempre la mejor madre

a los dioses todos a las deidades todas
este abate invoca para que nunca desoigan los cantos 
de tus más fieles devotos de este heterogéneo orfeón que aclama
la cereza tu cereza nuestra cereza la de Milagro

José luis allo falces
15/06/2014

domingo, 22 de julio de 2012

En RNE Juan Ramón Lucas y las Cerezas de Milagro

(Así se inició el contacto en Facebook)

El pasado 21 de junio, le hice llegar a  Juan Ramón Lucas, al programa de RNE, de “En días como hoy” una “cajica” de cerezas de Milagro y en agradecimiento nos dedicó un ratico en antena.
Siguen los mensajes por Facebook
Aquí os dejo lo que Juanra y su equipo dijeron por la radio

domingo, 15 de julio de 2012

SIN LA PAGA EXTRAORDINARIA DE NAVIDAD

Cumpliendo los 60
Mañana tengo que volver al trabajo, después de 4 semanas de inactividad laboral, con la ilusionante idea de que no voy a cobrar la paga extra de navidad. Tengo la motivación por los suelos.
Me tengo que resignar y me tengo que mentalizar que esta “putada” que me ha hecho Rajoy, no influya en mi trabajo, cara a los demás y que mi rabia e impotencia la proyecte hacia él, cual muñeco de “vudú” al que le clavaré las agujas de mi cólera.
La paga extraordinaria, entiendo que forma parte del salario bruto anual, cuya parte proporcional nos detraen todos los meses y  que nos llega junto, en dos veces,  meses de junio y diciembre y que uno la espera para hacer algún gasto extra que no te puedes permitir el mes a mes.
No soy una persona de grandes, ni pequeños gastos extraordinarios que también existen, pero como todo hijo de vecino, siempre hay imponderables que hay que cubrir.
Puedo decir que me han robado un dinero que me correspondía, en aras a paliar un déficit que yo no he creado.
Me permito decir que “se jodan” que a pesar de todo voy a ejercer mi trabajo como siempre hasta ahora lo he hecho y que las “gafas progresivas” que me tenía que hacer esperarán “sine díe” que tampoco compraré lotería que los turrones no me gustan mucho que el coche aún me tira bien que la calefacción solo la encenderé cuando haga, mucho, mucho, mucho frio que el ordenador aún me responde bien que el reloj si le cambio la pulsera es como si estuviera nuevo que no me quiero ir a ningún sitio fuera de mi pueblo que a lo mejor dejo de fumar, esto último no lo tengo tan claro, y que he visto que en el armario, tengo ropa y calzado que hace tiempo que no me ponía y que me queda bien.
Me gusta la Navidad y me va a seguir gustando a pesar de todo y les deseo a todos los responsables de ésta y otras medidas de recortes que ha tomado, un mal año nuevo, pues esto será bueno para el resto de los ciudadanos. Que os den y os jodéis.



viernes, 3 de febrero de 2012

LA HOGUERA DE SAN BLAS


El pueblo de Milagro, fiel a su tradición, se ha concentrado en la plaza de los fueros, alrededor de la hoguera de San Blas, para dar las tres vueltas de rigor, en las que, cada cual, se encomienda al santo y le pide intercesión para sí mismo o para alguien cercano y querido.

Para mí es un momento de las fiestas especial, en el que se mezcla lo pagano y lo religioso y que me hace sentir que formo parte de la naturaleza y que también formo parte del cosmos y de ese mundo mágico, más allá de lo terrenal.

Hoy, además del fuego nos ha acompañado la nieve y eso, aún ha hecho más extraordinario el momento.

Fiel, también a la tradición, se han repartido los roscos, las nueces, los higos secos y el vino moscatel. Sobre todo éste último, ha tenido gran importancia pues ha ayudado a combatir el frio intenso que reinaba en la plaza.   

Mañana será la procesión y a pesar del frio que se avecina y que ya lo estamos sintiendo, los milagreses estaremos prestos a salir a la calle.

Estas son las fiestas de invierno, las que no hay vacas, pero que se viven con los amigos, en piperos, bares y sobre todo, en el Casino de San Blas que organiza esos conciertos y bailes de toda la vida.

Felices fiestas a todos y que siga la tradición.


con el amigo joaquín

jueves, 12 de enero de 2012

EL AISLAMIENTO ES UN RIESGO PARA LA SALUD


Que el aislamiento es un riesgo  para la salud, parece tomar cuerpo entre los psicólogos y sociólogos de nuestro tiempo.

En un  extenso estudio llevado a cabo en el condado de Alameda, California, se quiso determinar las causas de la mala salud y se llegó a la conclusión, sorprendentemente, que no era el nivel socioeconómico, la frecuencia con que la gente visitaba al médico, ni sus hábitos respecto al tabaco, la bebida , el ejercicio físico y la nutrición, lo que determinaba en mayor medida su grado de salud, sino que ésta estaba determinada por el grado de relaciones sociales que establecemos, por la gente que nos quiere y a la que queremos.

Tenemos más salud y estamos más sanos, cuanto más nos relacionamos,  pues el sistema inmunológico es deficiente cuando nos aislamos.

(Entresacado del libro La nueva salud)

Sin descartar los avances de la medicina moderna, pienso que cada vez más la comunidad científica está teniendo más en cuenta la importancia que tienen sobre la salud la relación mente-cuerpo.

La sustancias químicas, los medicamentos que todos conocemos, ayudan a recobrar la salud, evidentemente, pero una verdadera sanación se tiene que dar también a nivel de la mente y ahí entran otros parámetros que desgraciadamente en nuestra cultura occidental hemos perdido, llámense yoga, visualización, hipnosis, rezo y si me apuráis FACEBOOK.


miércoles, 4 de enero de 2012

DE VUELTA AL BLOG

Pincho el icono de Microsoft Word y mi mente se queda en blanco como la página que acabo de abrir. Quiero escribir algo y no me sale. Hace tiempo que no escribo nada en el blog y mi pereza va en aumento. El facebook me ocupa la mayor parte del tiempo que estoy ante el ordenador. Es más interactivo y te hace pensar menos.

Solo abro el blog para ver cuántas personas lo han visitado, seguramente por error, y ahí me quedo.

Ni que decir tiene que me siento mal de no poner algo, al menos una vez a la semana. Soy consciente de que lo que escriba tienen que ser sencillo y corto, sin grandes pensamientos transcendentales, ya que todo está dicho y lo que no, lo dirán los grandes pensadores dotados de más sabiduría e ingenio que yo a los cuales  citaré, cuando la ocasión lo requiera.

Dicho esto, acabo y me voy a cenarme un huevo frito de los que me ha traído mi compañero Eduardo y que son de los de corral, de los de antes, de los que ponen esas “gallinicas” que están sueltas por el corral y un poco de queso de Bergasa (La Rioja) que está buenísimo, junto con un chorizo de Zamora que también me lo trajo Eduardo y un vino de Rioja que aún se resistía en la botella que abrí en Nochevieja ¿Quién da más……….? Solo echo en falta la compañía, pero la suplo, un poco, con mi perra Lara.

Bueno amigos, me ha salido el escrito un poco doméstico, pero para romper la inercia que arrastraba, me doy por satisfecho.

Feliz Año 2012.



ASAPME (Asociación Aragonesa Pro-Salud Mental)

Tuve ocasión durante un largo periodo, de formar parte del Equipo Asistencial de ASAPME (Centro de Día) como psicólogo. Para mí fue un perio...